Восемь продуктов, помогающих предотвратить тромбоз, перечислило издание «Новая Кама», сообщает PRIMPRESS.
К инфаркту и инсульту может привести блокировка сосудов тромбами. Но есть продукты, способные укрепить стенки сосудов, защитив сердечную мышцу от серьезных патологий.
В первую очередь речь идет о чесноке. Он нормализует кровяное давление, обеспечивая стабильную циркуляцию крови. Употребление помидоров поможет также укрепить кровеносную систему. В сырых томатах содержится много витамина С, который помогает поддерживать здоровье сосудов и сердечной мышцы.
Кайенский перец, содержащий салицилаты, куркума, имбирь и корица могут способствовать разжижению крови. Кроме того, эти специи выводят из крови ненужный холестерин. В ананасе содержится разжижающее кровь вещество бромелайн. Оно также снимает воспаление.
Свежая клюква поможет очистить организм от токсических веществ. Эта ягода полна природными антиоксидантами, устраняющими воспаление и укрепляющими сердечно-сосудистую систему.
Читайте также:
