Кардиолог Юрий Серебрянский предупредил, что продукты, богатые жирами и сахарами, могут быть крайне опасны для людей с сердечными заболеваниями, сообщает PRIMPRESS.
К жирным продуктам относятся крылья и кожа курицы и индейки. Также в топ вредных для сердечников продуктов вошли жирное молоко и творог. Их главная опасность состоит в возможном повышении уровня холестерина.
Кроме того, по словам врача, не стоит злоупотреблять сахаром и солью, так как избыток быстрых углеводов приводит к повышению массы тела, а соль – к задержке жидкости, что тоже негативно сказывается на состоянии сердца и сосудов, отметил Серебрянский в беседе с телеканалом «Москва-24».
Читайте также:
Вкусно и полезно: специалисты рассказали, для чего следует употреблять бананы
Регулярное употребление только усилит эффект
