$ 99.02
Ұ 13.66
€ 104.50
¥ 63.62
по данным ЦБ на 15.11.2024
2024-05-07T12:10:01+10:00
2024-05-07T12:10:01+10:00
2024-05-07T12:10:01+10:00
Топ-5 безопасных способов сбить температуру
PRIMPRESS делится рекомендациями врачей
7 мая 2024, 12:10
Пейте больше жидкости
Обильное питье теплых напитков или воды комнатной температуры поможет на первых порах при борьбе с жаром. Жидкость восстановит водный баланс и предотвратит перегрев.
Компрессы и обтирания водой
Ткань на хлопковой основе необходимо намочить водой (27-35 ℃) и прикладывать ко лбу, запястьям, шее, подмышкам и в область паха. Также можно обтираться водой.
Принять ванну
Удивительно, но при температуре теплая и даже немного прохладная ванна (35 ℃) не только снизит жар, но и смоет токсины. Важно! Зайти в ванну нужно по пояс, а верхнюю часть обтирать водой.
Носить дышащую одежду
Поможет облегчить состояние дышащая легкая одежда: она хорошо впитывает влагу и не создает парниковый эффект. Постельное белье также должно быть из хлопчатобумажной ткани.
Обратиться к врачу
При сильном жаре следует обратиться к врачу, так как важно не просто сбить температуру, а устранить причину ее появления. Тем более если температура у ребенка: тогда следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
