Группе ученых удалось выяснить, какие люди наиболее зависимы от своих смартфонов. Оказалось, что зависимость связана с уровнем психологического благополучия, сообщает PRIMPRESS.
Иследователи из Мессинского университета собрали группу добровольцев, состоящую из 111 человек, в возрасте 18-65 лет. С помощью опросников было выяснено, насколько активно добровольцы пользуются смартфонами. Их попросили ограничить использование до одного часа в день на три дня. При этом измеряли наиболее значимые показатели и до, и после эксперимента.
Оказалось, что большинство участников не способны соблюдать правила и пользовались смартфонов дольше положенного. Помимо этого, более активные пользователи имели худшие показатели и до эксперимента, и после.
У зависимых от смартфона гнаблюдалось более низкое психологическое благополучие и наиболее высокая склонность к прокрастинации. Также они намного меньше способны к самоконтролю и более склонны к растройствам психики.
