Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о последствиях чрезмерного употребления кофе, сообщает PRIMPRESS.
Если пить кофе каждый день, то излишне стимулируется сердечная мышца, ускоряется количество сердечных сокращений, что может приводить к истощению сердечной мышцы и негативно сказаться на развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Также кофе может повышать давление у гипертоников.
Этот напиток также выводит калий из организма.
«Избыточная стимуляция нервной системы может приводить к раздражимости, тревожности и нарушению сна, поэтому кофе лучше не злоупотреблять», – советует терапевт.
Следует, по словам врача, пить одну или две чашки напитка в день, чтобы не навредить своему здоровью. Кофеин поможет сконцентрироваться на поставленных задачах, поэтому полезен при умственной работе.
