Невролог-реабилитолог, кандидат медицинских наук Марина Аникина предостерегла россиян от употребления БАДов, так как некоторые из них могут нанести вред здоровью, сообщает PRIMPRESS.
В интервью радио Sputnik невролог-реабилитолог, главный врач Клиники доктора Аникиной, кандидат медицинских наук Марина Аникина сообщила, что большинство биологически активных добавок (БАД) не обладают и половиной тех полезных свойств, которые им приписывают.
Например, комплекс жирных кислот омега-3-6-9, судя по всему, не предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, отметила Аникина.
«Ранее признаваемый как полезная добавка комплекс омега-3-6-9 потерял свою значимость. Согласно исследованиям, которые касались кардиологии, в частности ишемической болезни сердца, данный препарат не показал своей эффективности, и теперь его не рекомендуют применять для того, чтобы затормозить развитие ишемической болезни сердца, а также атеросклероза церебральных артерий», – объяснила врач.
Невролог предупредила, что некоторые БАДы для стимуляции мозговой активности и улучшения когнитивных способностей могут навредить.
«В последнее время у любителей БАДов не выходит из моды экстракт гинкго билоба. С его помощью пытаются улучшить мозговое кровообращение и память, укрепить иммунитет и замедлить старение мозга. Есть много примеров, когда прием этого БАДа был достаточно безопасен, но есть и примеры, когда его применяли подростки перед экзаменами, и это вызывало у них психотические расстройства. Подобную реакцию этот препарат вызывал и у пожилых людей, которые страдают деменцией», – отметила Марина Аникина.
Кроме того, специалист обращает внимание на то, что к БАДам не стоит относиться, как к «конфеткам».
«Принцип применения БАДов точно такой же, как и лекарственных препаратов. Любые стимулирующие добавки для улучшения функционирования мозга могут оказать негативное воздействие, потому что надо понимать, почему мозг плохо работает. Либо он перенес или переносит инфекцию, либо вы слишком много работали, и мозг находится в периоде накопления ресурсов. Если в этот неблагоприятный момент вы начнете стимулировать свой мозг, то можете получить психотическую реакцию, раздражительность и нарушение сна», – заключила Марина Аникина.
