Жители и гости дальневосточной столицы посетили открытую тренировку по боксу, которая состоялась 19 мая, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на пресс-службу администрации Владивостока.
Тренировку провел кандидат в мастера спорта Вадим Савин, к ней присоединились спортсмены из клуба «Метро» и команды TEAM STRELA. Участники пробежались по парку, а затем поработали в парах для совершенствования ударной техники.
По словам тренера, такие тренировки позволяют массово привлечь людей к спорту и активному образу жизни.
«Мы всегда начинаем с легкой разминки и разогреваем наше тело. Затем проходит пробежка на территории парка по пересеченной местности. Это развивает моторику, координацию и функционал, способствует ускорению метаболизма. Далее после пробежки мы тренируемся в оборудованном месте на песке. Спортсмены задействуют руки, ноги, а также отрабатывают различные комбинации приемов», – поделился Вадим Сорокин
Как сообщили в Дирекции общественных пространств Владивостока, которая выступила организатором проекта, тренировки проводятся на регулярной основе для всех желающих, предварительная регистрация не требуется. С собой спортсменам рекомендуют взять боксерские перчатки и бутылку воды.
Ранее во Владивостоке в муниципальной спортивной школе «Бастион» завершились тренировки к Всероссийским соревнованиям по кудо «Кубок Азумы», посвященным великому мастеру боевых единоборств. Корреспондент PRIMPRESS побывал на одной из тренировок и пообщался со старшим тренером отделения кудо муниципальной спортивной школы «Бастион», старшим тренером Дальневосточного федерального округа, заслуженным тренером РФ Юрием Бородием.
