Россиянам не рекомендуют употреблять жареную пищу, сладкие продукты: печенье, газированные напитки, фруктовые соки, сообщает PRIMPRESS.
Дел в том, что они увеличивают количество накопленного в печени жира. Но не только сахар наносит вред органу. Продукты с высоким содержанием соли также повышают риск развития неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Обработанные продукты увеличивают содержание сахара в крови, что ведет к накоплению жира в печени.
Также нужно избегать жирного переработанного мяса с насыщенными жирами, чтобы снизить эти риски, уверена врач-гепатолог Алла Южнова.
